نظام غذائى صحى لعلاج النحافة للدكتور حسن فكرى obesity diet

نظام غذائى صحى لعلاج النحافة للدكتور حسن فكرى  obesity diet
    نظام غذائى صحى لعلاج النحافة للدكتور حسن فكرى  obesity diet في جبنا التايهة نظام غذائى متكامل لعلاج النحافة - الدكتور حسن فكرى - التسمين - زيادة الوزن - fattening -obesity-overweight
     
    نظام غذائى صحى لعلاج النحافة للدكتور حسن فكرى  obesity diet- نظام غذائى متكامل لعلاج النحافة - الدكتور حسن فكرى - التسمين - زيادة الوزن - fattening -obesity-overweight
    نظام غذائى صحى لعلاج النحافة للدكتور حسن فكرى  obesity diet
     
    نظام غذائي لزيادة الوزن للدكتورحسن فكرى يساعد على زيادة الوزن من 4 إلى 5 كيلوجرامات فى الأسبوع fattening and overweight

    النظام الغذائى صحى لعلاج النحافة  والتسمين للدكتور حسن فكرى  obesity diet :


    الإفطار:
    • عصيدة "دقيق + سمن + عسل أسمر".
    • بيضة مقلية بالز بد.
    • 3 ملاعق مربى بالقشدة.
    • خبز.
    • شاى خفيف.
    • بين الإفطار والغداء "تصبيرة":
    • كوب حلبة ناعمة محوجة.
    الغداء:
    • سمك مقلى أو 200 جرام لحم مشوى أو ربع فرخة مشوية.
    • بطاطس شيبسى.
    • أرز بالعدس.
    العصر:
    النظام الغذائى صحى لعلاج النحافة  والتسمين للدكتور حسن فكرى  obesity diet :
    • كوب لبن بالخميرة.
    • 100 جرام لب وسودانى.
    • العشاء:
    • بطاطس مسلوقة.
    • نصف رغيف عيش.
    العشاء :
    • ثمرة فاكهة.
    إقرأ أيضاً: افضل مستشفى عيون في السعودية best eye hospoital


     روابط ذات صلة تتعلق بزيادة الوزن والتسمين ومعالجة النحافة obesity-
    fattening- overweight
    Unknown
    @مرسلة بواسطة
    كاتب ومحرر اخبار اعمل في موقع جبنا التايهة .

    إرسال تعليق